Ateliers Séniors
Est-il trop tard pour écrire ?
Bien au contraire. Les années vécues rassemblent des pensées, des émotions, des rencontres, des sentiments, des départs, des joies, des épreuves, des savoir-faire et tous les petits riens du quotidien qui modèlent nos jours ; et surtout, une réflexion étendue.
Dans notre époque où tout s’accélère, nos histoires deviennent précieuses. Parce qu’un jour, les enfants demanderont comment c’était avant. Parce qu’un jour, les petits-enfants voudront savoir d’où ils viennent. Parce qu’un jour, certaines questions arriveront… alors qu’il sera peut-être trop tard pour y répondre. Et parce que certaines connaissances disparaissent lorsqu’elles ne sont jamais transmises.
Mes ateliers et accompagnements offrent justement un espace où ces ressources reprennent vie. Je donne à chacun l’espace et le temps de raconter, dans une atmosphère chaleureuse et respectueuse, afin que ces souvenirs continuent à vivre.
La parole, l’écriture, les photographies, les objets, la poésie, les chansons, le langage ou encore les souvenirs partagés deviennent autant de portes d’entrée vers la mémoire individuelle et collective.
Au fil des rencontres, les échanges s’approfondissent naturellement et la transmission prend de plus en plus de valeur : elle permet de construire sur des bases connues. Et au-delà du plaisir de raconter, ces activités entretiennent la capacité à s’exprimer, stimulent la mémoire et l’attention, développent l’imagination et favorisent le lien social…
Trois façons de partager, transmettre et faire vivre les souvenirs
Comme chaque sénior a une histoire unique, je propose trois formules selon les envies, les capacités et les objectifs de chacun.
✦ Ateliers de parole et d’écriture
Mémoire vive : stimulation de la réflexion
La mémoire se nourrit de curiosité, d’émotions et d’échanges. Dans cette compréhension-là, la mémoire est la vie…
Mes ateliers invitent les participants à parler, raconter, écrire ou dessiner lorsqu’ils le souhaitent, jouer avec les mots, observer des images, écouter des musiques, résoudre quelques énigmes ou simplement partager un souvenir.
Aucune séance ne ressemble à une autre. Selon le groupe, nous pouvons explorer :
– l’imagination ;
– l’écriture intuitive ;
– les souvenirs d’enfance ;
– les métiers d’autrefois ;
– les objets anciens ;
– les photographies en noir et blanc ;
– les chansons qui ont marqué une époque ;
– les expressions populaires ;
– les jeux de mémoire ;
– les jeux autour de la langue française ;
– quelques jeux de logique ou de calcul ;
– les petites histoires du quotidien ;
– et même le langage des Oiseaux.
Tout est conçu pour éveiller les capacités cognitives de façon ludique et tranquille.
L’objectif est de retrouver le plaisir d’échanger, de passer un bon moment ensemble et se dire « au revoir » avec le sourire.
Mes ateliers peuvent être proposés en Ehpad, résidences séniors autonomes, associations, collectivités ou à domicile.
Durée : une heure ou plus, selon les besoins.
Tarif : Sur devis à partir de 90 € la séance.
✦ Ateliers de Mémoire familiale
Un récit de vie est un apprentissage qui relie les générations entre elles
Certaines personnes aiment raconter, transmettre les mémoires familiales… mais n’ont ni l’envie ni la possibilité d’écrire. D’autres possèdent une mémoire extraordinaire, sans savoir comment la transmettre.
Je propose donc de rencontrer votre parent ou votre grand-parent afin de recueillir ses souvenirs et écrire ses mémoires. Au fil des conversations, les scènes reprennent naturellement vie : l’enfance, une rencontre, une recette, un métier, un conflit, une passion, un voyage, une histoire d’amour, une compréhension intime, une simple journée d’école…
Tous ces fragments de vie deviennent peu à peu matière à transmettre. J’interviens alors pour organiser les souvenirs, les rédiger et les mettre en page sous la forme qui vous convient le mieux.
Selon les envies, cela peut devenir :
– un livret illustré (chronologie ou pêle-mêle) ;
– une collection de souvenirs thématiques ;
– un recueil d’anecdotes familiales ;
– un album commenté, etc.
Résultat : PDF haute définition, prêt à imprimer et à ou partager avec votre famille.
Tarif : Sur devis à partir de 250 €
Voici un exemple de quelques pages d’un livret rédigé et mis en pages (je propose aussi d’autres styles de présentation) :
✦ Lectures à voix haute
La voix des livres : quand les mots font voyager
Il arrive que lire soi-même devienne difficile, mais écouter une histoire reste un immense plaisir.
Je propose des séances de lecture à voix haute, individuelles ou en petits groupes, autour de romans, nouvelles, poésies, contes, philosophie ou textes choisis ensemble.
Après la lecture, chacun est libre de partager simplement son ressenti ou de commenter autrement.
Ces moments offrent bien davantage qu’une lecture, car ils apportent une présence rassurante au travers de la voix. Ils stimulent naturellement la mémoire, l’imagination, l’attention, les émotions positives et le lien social.
Tarif : Sur devis à partir de 30 €/h
Comment faire pour réserver un créneau ?
Présentiel en Seine-Saint-Denis et dans l’Ain
Comme chaque accompagnement est unique, que la durée des rencontres, le nombre de personnes, les déplacements ou la réalisation d’un livret de souvenirs varient selon chaque projet, je vous invite à échanger tranquillement avec moi pour que je sois en mesure de vous proposer un devis personnalisé (sans engagement).
Un jour, certaines voix se taisent. Les souvenirs qu’elles n’ont jamais racontés disparaissent avec elles. Si vous souhaitez préserver ceux d’un parent ou d’un grand-parent, je serai heureuse de vous accompagner pour que cette mémoire continue de vivre au sein de votre famille.
Ils en parlent
Je croyais n’avoir plus grand-chose à raconter… puis les souvenirs sont revenus les uns après les autres. Cela m’a fait un bien que je n’aurais jamais imaginé.
Je suis rentré chez moi en me disant que j’avais encore de bonnes histoires dans ma besace. Cela faisait longtemps que je ne m’étais pas senti aussi vivant et utile.
Mes petits-enfants connaîtront mieux mon histoire lorsqu’ils seront grands. Ça me réchauffe le cœur.
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